就是三十点，在体质提升到八十这类熟练度提升三分之一，施展一次大约四十点，两人累计一日就是八十点。 疾风从一公里三点提升到一公里四点熟练度，是跑步这类是有所谓的奖励倍数。 一次奔跑三十二公里里程翻倍六倍一次跑完获得166点熟练度，两人累计就是一日332点熟练度。 铁匠满效率一天是240但实际上没那么多，神魂上的伤势还要八九天才能恢复，至于其他法术比如闪光术等等还得慢慢学。 理清熟练度后，开始梳理接下来的进程，神魂伤势恢复后尝试提炼庚金之气，现在有一个猜想一个人初始极限是承受三个属性。 但是周妄天他们不同，识海空间是共享的所以理论上可以接纳六个，这个得回头在尝试尝试。 实在不行那就花钱购买庚金之气，先得到再说，这...

相邻推荐：重生成慕容复：这次我是主角  我和七个姐姐在荒岛求生  武侠神之江湖角色无敌  在红楼亲喂林妹妹喝汤药  《黄碧漾》  都市灵变：觉醒  《虐我上瘾？竹马归来你算老几！》  饥荒年，我囤货娇养了亡国长公主  墨总，夫人又又又生了三胞胎  冰封末世：我囤货无敌，高冷女神疯狂倒贴  青云焚骨  我，骷髅君王，居然被诅咒了！  重生后，绿茶每天对我死缠烂打  全侯府后悔？晚了，崽崽她成团宠了  《学霸同桌的痞坏爸爸》白皑草  无双毒士：女帝叫我活阎王！  《知隔几年秋》苏晴柔 徐闻知  都市邪医，从报复青梅开始！  原神：开局黑虎阿芙丝滑小连招  《新雪藏旧事》商云萝周砚京